Итак прошел первый день. Так как я почему-то не написал на него план, получилось хрен знает что.
Что я сделал.
В постели с утра я сделал себе массаж головы и пальминг по-моему на пару минут. Ура! Больше всего подействовал глубокий массаж мизинцами вокруг глаз. Результат положительный, глаза немного расслабились и моё состояние из ударенного пыльным мешком на [...]